本人就是减肥大军的一份子,减肥要进行到底
雪小禅是我比较喜欢的一位女作家,最近看到她的一篇文章中的一句话深表赞成她说:周围的女人都在忙着,有的减肥,有的瘦身,有的纤体,她们太自私,并不知道,男人喜欢的是弹性的女人,谁愿意把一把排骨拥在怀里?可就是没人管,女人大多时候是美丽给自己或者自己的同类看,给男人们欣赏,不过是天龙八部一带而过的事情。本人就是减肥大军的一份子(呵呵),为这我女友愤愤地对我说:这苗条还减肥?不管别人怎么说自己高兴就好,为了更完美的身材减肥大事还是要进行的。为了我减肥大计能进行到底并且成功到我理想的体重(注:这里说明一下本人身高161CM,以前的体重只有85斤左右,最近这几年体重突飞猛进,最高纪录达到过近百斤的。现在虽然回落到95斤左右但是不理想。),为自己制定了几条计划并且实施。第一:节食,减肥的不都从吃上开始吗,我也不例外的。主要是晚饭只吃菜不吃饭,坚持一周下来一点也没减还有点晕,这是因为本身吃的就少每顿饭吃只有小半碗,本身吃的就少再不吃营养不良怎么办啊健康第一,所以这条减肥计划已经不用了。第二为自己买一个超大的呼拉圈并制定了一个目标,每天转30分钟。刚开始转时把身上的肉硌的生疼不敢碰,时间久了练出来了肉也不疼了,但效果还是不明显上称一称并无长进,很郁闷。第三改游泳了。本身看上去娇滴滴的我每次去一游就是1000米,每周保证去一次坚持了有三个月时间别说还真有一定效果,小腹比以前更平坦了,暗自庆幸啊,但个中滋味也不好受。黑龙江的冬天多冷啊,在下水的一刹那入骨的寒冷,冰冷的泳池水向我袭来,套用一句广告词那就是雪碧透心凉!不管怎么样游泳是坚持到底了,不但可以减肥还可以使身材更完美。现在我每天照着镜子还不停的问老公,我胖不胖?正在认真打电脑3C游戏的他没有看我一眼就说:不胖。(问的次数太多了习惯成自然了)哼!我生气的说怎么不胖,现在腰围一尺九,以前不到一尺八的。这时那个会安慰我会哄我的老公,天龙八部私服走过来轻轻的揽我入怀拍拍背说这都是骨头,又搂搂腰说还是那个小蛮腰不胖的。这时我会暂时安慰一下不管怎么样在老公心中还是完美的!不过减肥还是要进行到底的!